કોલેજન પેપ્ટાઇડ્સની અસરો શું છે?

એક સારાંશ:

કોલેજન પેપ્ટાઈડ સસ્તન પ્રાણીઓના શરીરમાં સૌથી વધુ વિપુલ પ્રમાણમાં પ્રોટીન છે.તે ત્વચા, રજ્જૂ, હાડકાં અને અન્ય પેશીઓમાં વ્યાપકપણે વિતરિત થાય છે.શરીરનું વૃદ્ધત્વ માનવ શરીરમાં કોલેજનના ઘટાડાને કારણે છે, તેથી સમયસર એક્ઝોજેનસ કોલેજન ફરી ભરવું જરૂરી છે.કોલેજન સારી જૈવિક પ્રવૃત્તિઓ ધરાવે છે, જેમ કે સંધિવા અને ઓસ્ટીયોપોરોસીસ અટકાવવા, દેખાવમાં સુધારો કરવો અને વૃદ્ધત્વ વિરોધી, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવી અને ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓના પુનર્જીવન અને સમારકામ માટે ફાયદાકારક છે.તે કાર્યાત્મક પોષક ખોરાક અથવા ખોરાક પૂરકમાં વ્યાપકપણે ઉપયોગમાં લઈ શકાય છે.અગાઉના અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે કોલેજન પેપ્ટાઈડ, માનવ કોલેજનનું ભંગાણ ઉત્પાદન, શોષણ ક્ષમતા અને જૈવઉપયોગીકરણના ક્ષેત્રમાં ઘણો ફાયદો ધરાવે છે, જે ત્વચાની વૃદ્ધત્વમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે અને ઇજાના સમારકામ માટે ફાયદાકારક છે.તેમાંથી, કોલેજન ટ્રિપેપ્ટાઇડ એ માનવ શરીરમાં કોલેજનનું સૌથી નાનું એકમ છે, અને તેનું પરમાણુ વજન પ્રમાણમાં નાનું છે.તે ઘણીવાર નાના આંતરડા દ્વારા શોષાય છે.સંબંધિત અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટ્રૅક અને ફીલ્ડ એથ્લેટ્સ કે જેઓ કોલેજન ટ્રિપેપ્ટાઈડનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ તેમના કસરતનો સમય લંબાવી શકે છે, કસરત દરમિયાન તેમના થાકને નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે અને તેમની કસરત સહનશીલતામાં ઘણો સુધારો કરી શકે છે.

બે કોલેજન પેપ્ટાઈડની અસરકારકતા:

1. ચહેરાની ત્વચાની કરચલીઓ પર કોલેજન પેપ્ટાઈડની મોટી અસર છે, જે ત્વચામાં પાણીનું પ્રમાણ વધારી શકે છે અને ઉપયોગ કર્યા પછી કરચલીઓ ઘટાડી શકે છે અને અસરકારક રીતે ચહેરાની ચામડીની કરચલીઓ વધુ ઊંડી થતી ટાળી શકે છે.

2. કોલેજન પેપ્ટાઈડ કરચલીઓ ઘટાડવામાં પણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે, તેથી તે અસરકારક રીતે ત્વચા પર દેખીતી ઝૂલતી અને હતાશાને ટાળી શકે છે, ત્વચાને વધુ સુંદર અને જુવાન બનાવી શકે છે, ચહેરાની ત્વચાની વૃદ્ધાવસ્થાને ધીમું કરી શકે છે અને ત્વચા પર ચોક્કસ જાળવણી અસર કરે છે. .

3. શ્યામ પીળી અને નીરસ ત્વચા ધરાવતા દર્દીઓ માટે, કોલેજન ઓક્સિજન સામે લડવામાં અને ચહેરાની ત્વચામાં મેલાનિનને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, તેથી ત્વચા વધુ તેજસ્વી અને નાજુક બને છે, ચહેરાની ત્વચામાં મેલાનિનના ઊંડાણને ટાળે છે અને સારી ગોરી અસર પ્રાપ્ત કરે છે.

રોજિંદા જીવનમાં, ચહેરાની ત્વચાને સફેદ કરવી, હાઇડ્રેશન અને જાળવણી કરવી આવશ્યક છે, અને મૂળભૂત ચયાપચય ટાળવા જોઈએ.ઉચ્ચ વિટામિન સામગ્રી સાથે શાકભાજી અને ફળો યોગ્ય રીતે ખાવાથી સૌંદર્ય આરોગ્ય જાળવણી અને ત્વચાની મરામતની અસર થાય છે.બને ત્યાં સુધી અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોના સંપર્કમાં આવવાનું ટાળવું જોઈએ.